Банановый хлеб
Банановый хлеб любят и взрослые и дети, у него такой богатый вкус и аппетитный запах. Это довольно простое блюдо и удобоваримо для всех, даже для аллергиков. Такой хлеб вкусно есть свежеиспеченным, тёплым, с ложечкой джема, который тает на душистой мякоти. Ой, как хорошо. Что вам необходимо: (далее…)
Огромная значимость мисвака
Мисвак (сивак) — это чистка зубов и то, чем чистят зубы, удаляют остатки пищи и снимают налет.
Пророк Мухаммад (да благословит его Всевышний и приветствует) говорил: «Сивак – это чистота полости рта и довольство Всевышнего [вами]». (Хадис от ‘Аиши; св. х. Ахмада, ан-Насаи и др.) (далее…)
Почему не стоит есть фабричный майонез?
1) Он вреден. Если даже не говорить о транс-жирах или высоком содержании жира (хотя следует серьёзно ограничить потребление майонеза уже хотя бы из-за этих составляющих), можно сказать об аллергии, провоцируемую (особенно у детей) консервантами и синтетическими ароматизаторами, которыми щедро сдобрены фабричные экземпляры этого блюда. Все соусы можно готовить самим с нуля. В том числе майонез. (далее…)
Знаете ли вы что такое мюсли? Это идеальный продукт для здоровья!
В магазинах вы запросто сможете купить как рассыпное мюсли, так и батончики-конфеты, изготовленные из этого замечательного продукта Но сколько сахара в этих батончиках! И сколько там дополнительных, совсем не полезных для здоровья ингредиентов… Так что пора взять дело в свои руки.
Итак, вот наш рецепт. Начните и попробуйте! (далее…)
Любая попытка обеспечить полноценное питание вашему ребенку должна начинаться задолго до зачатия. Примитивные народности были гораздо мудрее нас в этом вопросе и широко практиковали специальное питание для мужчин и женщин на протяжении определенного периода времени перед зачатием. Исследования др Вестона Прайса показали, что эта особая пища включала субпродукты, головы рыб, икру, жиры животных – т.е. пищу, богатую жирорастворимыми витаминами А и Д, а также макро- и микроэлементами. Пары, планирующие детей, должны есть в большом количестве печень животных и другие внутренние органы, икру и различные морепродукты, яйца, высококачественное масло, сметану и ферментированные молочные продукты на протяжении по крайней мере шести месяцев перед зачатием. Также рекомендуется ежедневно употреблять масло печени трески. Органическое мясо, овощи, зерновые и бобовые должны преобладать в диете, с особым упором на лиственные зеленые овощи, богатые фолиевой кислотой, которая необходима для предотвращения таких врожденных пороков, как расщелина позвоночника (несросшаяся нервная трубка). (далее…)
Польза салята для беременных:
1. Несколько исследований доказали, что занятия некоторыми видами специальных упражнений для беременных облегчают процесс родов.
2. Врачи советуют всем беременным делать эти упражнения, и сложно найти роддом в европейских и американских странах, где не было бы рисунков и разъяснительных фотографий с этими специальными упражнениями, которые сильно напоминают движения в саляте, т.к. подобные упражнения очень важны для беременных.
3. Исследования выявили, что осложнения беременности, количество кесаревых сечений, разрывы тканей во время родов случаются реже у тех женщин, которые делали эти упражнения, по сравнению с теми, кто их не делал. (далее…)
Начинаем публикацию перевода книги «ат-Тыбб аль-бадиль» Ахмада Мустафы Мутавалли — автора многих известных книг и публикаций, среди них — «Тарбият аль-авляд» («Воспитание детей»), «аль-Мавсуъа аз-загабия фи иъджаз аль-Къуръран аль-карим вас-сунна ан-набавия» («Золотая энциклопедия по Иъджазу Корана и сунны»), «ар-Рияд ан-надыра фи сахих ад-дар аль-ахира» и др.
Медицина бывает двух видов:
1. Профилактическая медицина, и это основа. Она служит для защиты человека от болезней и эпидемий.
2. Лечебная медицина, и это лечение болезни после того, как она случилась. (далее…)
Это пышный и сочный кекс, в котором тыквенное пюре заменяет собой традиционные жиры. Вы также можете сделать из готового теста множество маленьких кексов и украсить их шоколадной мелочью.
Ингредиенты (далее…)
Вы думаете, для недостатка витамина D обязательно пить капли? Значит, вы не знаете, насколько мала его необходимая суточная доза – взрослому человеку её можно покрыть всего-то парой яиц всмятку.
Не будь на свете витаминов, их бы стоило… выдумать. Без них мы выглядели бы плачевно: наши волосы секлись и выпадали бы пучками, ногти слоились, а кожа… Самый верный и простой способ сохранить и приумножить свою красоту — употреблять витамины красоты. Тем более что их необходимое количество можно получить вместе с пищей. Как же распознать, в каком именно витамине нуждается Ваш организм? Посмотрите на себя со стороны: что происходит с Вашей кожей, волосами и ногтями? (далее…)
Ваш ребёнок закашлялся, а вы не знаете, что делать? Купировать приступ кашля? Неправильный ответ. Может быть, покашлять — это совсем не плохо для вашего ребёнка?
Возможно, вы уже слышали о побочных эффектах от противокашлевых лекарств, используемых в педиатрии: это может быть и отравление, и нечто похуже. Как минимизировать риск в данной ситуации?
Знаете ли вы, что кашель является естественным методом противодействия болезни? (далее…)
Часто можно услышать, что если женщина носит бюстгальтер, то это никак не влияет на риск возникновения рака молочной железы. Но на деле все далеко не так однозначно. Этот вопрос уже не один год обсуждается среди врачей-маммологов. И если производители дамских изделий заявляют о том, что подобной зависимости нет, то медики ее все же находят.
По мнению специалистов Института болезней цивилизации (Гавайи), у женщин, которые ежедневно носят бюстгальтеры дольше двенадцати часов, вероятность заболевания раком в двадцать раз больше, чем у тех, кто вообще не пользуется им или надевает на непродолжительное время. (далее…)
Алюминий — дитя цивилизации и прогресса. Только в середине ХХ века появились технические возможности для массового производства «заменителя серебра». Чудо-металл обеспечивает нас самолетами и электропроводкой, дешевой кухонной утварью и бытовой техникой. А взамен забирает наше здоровье.
Многочисленные исследования ученых разных стран доказывают: накапливаясь в организме, алюминий умерщвляет клетки мозга (парализует центральную нервную систему, вызывает дрожание головы и судороги), вызывает анемию и артрит (у больных артритом алюминия в крови в пять раз больше, чем у здоровых), угнетает выработку желудочных и слюнных ферментов. Так же избыток поступления алюминия способствует развитию остеопороза (хрупкости костей) и рахита, что объясняется тем, что алюминий с фосфатами в пище образуют нерастворимые соединения, затрудняющие усвоение фосфатов в кишечнике. (далее…)
Очень часто люди, пытаясь зачать ребёнка и терпя какое-то время неудачу, не пытаются найти её причину в самом простом – в своём образе жизни.
Что же может стать подспорьем и препятствием в деле зачатия новой жизни? (далее…)
В любом традиционном обществе существовал свой вариант идеальной диеты для беременной. Подобные диеты позволяли женщинам полноценно и правильно питать не только ребёнка, но и саму себя – с тем, чтобы не обессилеть во время беременности и после неё, а также претерпеть минимум ущерба своему здоровью. (далее…)
В хадисе Асмы бинт ‘Амис передается, что Пророк (мир ему и благословения Аллаха) как-то спросил: «Какими слабительными вы пользуетесь?». Ему ответили: «Сенной». Тогда он сказал: «Если было бы нечто, спасающее от смерти, то это была бы сенна» ( сборники Тирмизи, Ибн Маджи и Ахмада).
Также передается в хадисе от Ибн ‘Аббаса, что Посланник Аллаха (мир ему и благословения Аллаха) сказал: «Лучшее, чем вы можете лечиться, – это курением (дымов лекарственных растений), настоями, хиджамой и слабительными» (сборник Тирмизи).
В хадисе ‘Абдаллы бин Умми Харама говорится, что Посланник Аллаха (мир ему и благословения Аллаха) сказал: «Вам следует использовать сенну, ибо в ней исцеление от всех недугов, кроме яда». «А что за яд?» — спросили у него. «Смерть» – ответил он им (сборник Ибн Маджи). (далее…)
Состав рафинированного и нерафинированного сахара принципиально отличен. Причём даже в том случае, если оба вида сахара имеют коричневый цвет.
В настоящее время свыше 60 % сахара в России производится из сахара-сырца. До 90% сахара производится из тростникового сырца. Нерафинированный сахар-сырец получают из сахарного тростника, названного «медовым». Специфика этого продукта состоит в том, что в нём содержатся минералы и питательные вещества. В то время как сахар-рафинад лишён всех питательных веществ и, как правило, состоит из чистых углеводов.
(далее…)
В статье, опубликованной в «Journal of Military Medicine» («Журнале военной медицины») в августе 1959 г., д-р. Томас Хейл мл. и я привели мнения пятидесяти ведущих авторитетов в области заболеваний ног, чьи взгляды на причины и предотвращение ножных болезней сильно различались и порой были диаметрально противоположны. Специалисты признают, что причины не установлены, но терапевтам, педиатрам и ортопедам приходится считаться с этими специалистами. Если даже врачей ставят в тупик заболевания ног, то насколько сложнее в них разобраться непрофессионалу! Однако одно совершенно ясно: все обычные заболевания ступней можно предотвратить. Мы расскажем о разумных, практичных и консервативных способах их избежать, которые безусловно одобрит ваш лечащий врач. (далее…)
Имам Шафии (рахимахуЛлах) сказал:
Четыре вещи укрепляют тело:
мясо, вдыхание благовоний, регулярное принятие ванны и ношение хлопчатобумажной одежды.
Четыре вещи ослабляют тeло:
чрезмерные половые сношения, депрессия, постоянное потребление воды на голодный желудок и чрезмерное потребление кислого.
Четыре вещи укрепляют зрение: (далее…)
Когда Пророк Йуунус ( мир ему) бежал на корабль, а затем был проглочен рыбой, затем извергнут ею на берег, он был болен, и Аллааh говорит:
И Мы вырастили (по Нашей воле выросло) над ним тыкву.[Сура аĉ-Ĉааффаат/Стоящие в ряд 37:146]
Тыква – это не только очень вкусный продукт питания, но и отличное лекарственное средство. С ее помощью можно избавиться от многих проблем со здоровьем, не прибегая к помощи химических препаратов и неприятных на вкус лекарств.
Согласно данным Мухаммада Хусейна Шерази (XVIII в.), тыква охлаждает и укрепляет организм, поэтому полезна для людей с горячей натурой, открывает закупорки и в связи с этим действует мочегонно, смягчает кишечник, лечит желтуху и острые лихорадки.
Ибн Сина применял отвар тыквы для лечения кашля и болей в груди. Согласно его мнению, выжатый сок тыквы с розовым маслом успокаивает боли в ушах и полезен от болей в горле. По описаниям Авиценны и многих других восточных медиков, тыква в любом виде успокаивает повышенную возбудимость. (далее…)
