Миндальное молоко

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Миндальное молочко — вкуснейший и бесконечно полезный для здоровья напиток, который доставит вам истинное удовольствие и зарядит вас энергией и прекрасным настроением на целый день. Он очень прост в приготовлении и состоит из простых и доступных продуктов, но результат превзойдeт все ваши ожидания! Порадуйте себя и своих близких!

В нем больше магния, чем в шпинате и овсе, много фосфора, кальция, фолиевой кислоты, ненасыщенных жирных кислот, витамина Е, цинка.

По пищевым качествам этот орех питательнее мяса, молока, рыбы, многих фруктов и овощей благодаря жирам (до 70%), белкам (до 34%) и углеводам.

Знаменитый арабский врач Авиценна использовал миндальные орехи с лечебной целью при многих заболеваниях. Орех с мёдом полезен при астме, плеврите, язве кишечника, мужском бессилии, бессоннице, анемии, для улучшения зрения. Древние прописи советуют при умственном переутомлении, головной боли есть миндальные орехи – и щеки вновь станут свежими. Горький миндаль помогает очистить почки и мочевой пузырь от «шлаков», дробит камни, снимает опухоли в матке и боли в почках.

Особенно рекомендовано миндальное молоко беременным женщинам, детям как слабительное, как средство, повышающее аппетит, при пневмониях, воспалениях горла, в качестве успокаивающего при сердечной недостаточности, при метеоризме и судорогах, сахарном диабете и мигрени, бронхиальной астме и головных болях. Медики установили, что ядра миндаля угнетают секрецию желудочного сока, потому этот орех рекомендован при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

Еще из миндаля получают ценное масло, богатое витаминами А, Е. Его используют как слабительное (детям) и смягчающее средство. Масло успокаивает, снимает боли и воспаления кожи, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, лечит раны и пролежни.

Что нужно

Миндаль нежаренный 1 стакан

Кокосовая стружка 3 ст. л.

Корица 1/2 палочки или молотая

Вода 3 стакана

Натуральный подсластитель (мёд, финики, кленовый сироп, сироп агавы)

Нерафинированное льняное масло 1 ст. л. (не обязательно)

Как приготовить

Смешайте в блендере или кухонном комбайне стакан миндаля (предварительно его нужно замочить на  пять-шесть часов, затем залить кипятком, чтобы быстро очистить ядра) с остальными компонентами. Процедите через марлю, отожмите, пейте охлажденным.

Какое оно на вкус: густо-миндальное, сливочное.

Храните в холодильнике ( не более 24 часов) и используйте как обычное молоко.

Косметология

Миндальные отруби (жмых миндальных семян) давно используются в косметологии в качестве основы для умываний, примочек и обтираний. Они не только хорошо очищают, но и смягчают кожу лица. Миндаль считается хорошим средством для выведения веснушек.

Широкое распространение в косметических целях получили также миндальное масло и миндальное молочко, миндальная вода и миндальные отруби. Миндальное масло используют для питания кожи и защиты ее от палящих солнечных лучей. Прекрасное средство для ухода за телом — лосьон из миндального масла с молоком. Масло хорошо очищает, увлажняет кожу, делает ее нежной и упругой, помогает снять «круги» под глазами и убрать «гусиные лапки» вокруг век.

Читайте:

Миндальное масло

Смесь для пересушенных кончиков волос

Приготовьте:

Полезный коктейль

Маковое молоко

Глазированный шоколадно-тыквенный кекс

Кунжутное молоко – источник кальция

Домашние мюсли

5 комментариев

  1. Tajik:

    Ассаламу алайкум!!

    Исправьте текст, пожалуйста:
    «Знаменитый арабский врач Авиценна» нa
    «Знаменитый таджикский врач Авиценна»
    (http://ru.wikipedia.org/wiki/Ибн_Сина)

    Заранее спасибо!

  2. Setra:

    Assalamu aleykum. Skajite bismiLlah gde mojno zadat vopros i kto otvechaet na voprosi?

  3. Гулия#:

    Ва алейкуму ссалям ва рахматуЛлахи ва баракатуху!
    Задавайте вопрос здесь: http://islambio.com/gostevaya_kniga
    Отвечает врач, по специальности-GP ( general practitioner – доктор общей практики, семейный врач). Вероисповедание-Ислам. http://islambio.com/about

  4. pomoshnik:

    vaalejkum salam, Setra mogno zadavat vopros tut. otvechaet semejnij doktor, praktikuyusjij islamskuyu i naruralnuyu medicinu(administrator dannogo sajta) ili moderatori s odobreniya administratora

  5. milana:

    assalamu aleikum a kak imenno ispolzovat mindal v kosmetologii?naprimer ot vesnushek?

Leave a comment