Здоровье мусульманки и ее семьи

В последнее время все мамочки четко себе уяснили, что кормить малышей грудью нужно только по требованию. Об этом говорят и в школе матерей при женской консультации, и медики в роддоме, и в журналах пишут. Но почему же так часто консультанты по грудному вскармливанию сталкиваются с тем, что очень редкая мама действительно представляет, что же это такое?

Часто мамочки говорят: «Я кормлю своего малыша по требованию, примерно раз в 3-4 часа». Но новорожденный при отсутствии докорма, допаивания и пустышек просто НЕ МОЖЕТ так редко просить грудь. Для него в маминой груди сосредоточен весь мир: и еда, и питье, и ласка, и защита, и тепло, и общение – все то, что с возрастом мы учимся находить от разных источников. Читать далее »

Я историк, пишу на общемедицинские темы и темы, связанные с историей медицины. Я не заканчивал медицинского факультета. Иногда это оборачивается против меня, но отсутствие степени “доктор медицины” может быть и преимуществом, когда пишешь о медицине — нет предрассудков, имеющих свои корни в медицинском образовании.

Одним из таких наиболее распространённых предрассудков является убежденность в том, что медики никогда и ничего не делали систематически во вред пациентам. Но мы ведь знаем, что кровопускания широко использовались столетиями и даже в США полностью были отменены лишь в 20-м веке. Хотя это было несомненно вредно для пациентов, врачи настаивали на этой процедуре. Разумные непрофессионалы, задолго до самих медиков, понимали, что кровопускания разрушительны для здоровья.

Врачи не очень любят задумываться над этим фактом. Так они тогда зарабатывали на хлеб, а ведь это очень трудно, даже для врача, занять объективную позицию относительно того, как ты зарабатываешь себе на хлеб. Асбестовые и табачные компании отнюдь не были в числе первых, заявивших, что асбест и табак вредны для нашего здоровья.

Другой процедурой, которую разумные непрофессионалы признали активно вредящей здоровью, но которую отчаянно защищают врачи, являются детские прививки. Читать далее »

Несомненно добрый совет многих диетологов употреблять зерновые так, как их потребляли наши предки, а не рафинированную муку и шлифованный рис, вводит в заблуждение и часто несет негативные последствия. Наши предки потребляли цельные зерна, но они никогда не готовили их так, как это представлено в современных кулинарных книгах: в виде быстро подходящего хлеба, гранолы (мюсли) и других быстро готовящихся запеканок и блюд. Наши предки и все нецивилизованные народы замачивали или ферментировали зерна перед приготовлением каши, хлеба, пирогов и зерновых блюд. Одного взгляда на рецепты народов мира достаточно, чтобы подтвердить эту точку зрения. Читать далее »

Цвет: От светло-желтого до коричневого.
Характеристика: При температуре 16-18оС масло по консистенции должно быть твердым, ломким, температура полного расплавления 32-35°С; при 40°С масло должно быть прозрачным
Получение: Для улучшения вкусовых качеств свежесобранные, освобожденные от мякоти семена подвергают ферментации, которая длится 2-7 сут. В результате сложных биохимических процессов цвет бобов какао становится коричневым (разных оттенков), бобы приобретают приятные аромат и вкус. Затем бобы на плантациях сушат на солнце или нагретым воздухом.
Из бобов какао, прошедших очистку, сортировку и термическую обработку, получают дроблёное ядро - крупку какао, из которой тонким измельчением изготовляют тёртое какао, используемое для приготовления масла какао (какао-масло) и шоколада. Масло какао выделяют из тёртого какао горячим прессованием. Остающийся жмых подвергается грубому дроблению и тонкому измельчению для получения порошка какао, предназначенного для приготовления напитка какао Читать далее »

В течение многих веков черный тмин в виде семян (порошка) и масла широко используется миллионами людей во всем мире, особенно в Азии, Африке и на Ближнем Востоке. Обладающий прекрасными ароматическими свойствами, внешне похожий на семена сезама, но имеющий черный цвет, черный тмин недаром используется в народной медицине как изумительное средство против многих заболеваний, таких как желудочные, сердечные, глазные, заболевания дыхательных путей, астма, бронхит, дисфункции печени и почек, головная и зубная боли, простуда, тошнота и рвота и многие другие.

Более того, именно черный тмин является незаменимым восстановителем здоровья, укрепляющим иммунную систему человека и придающим энергию и силу. Также черный тмин употребляют при заболеваниях нервной системы, при язвах, глистах, аномальных менструациях и даже раковых заболеваниях. Читать далее »

Слово «хиджама» происходит от корня аль-хаджм, что означает “всасывание”. Аль-хиджама - это термин, обозначающий кровопускание, являющееся важной сунной нашего Пророка (да благословит его Аллах и приветствует). В наш век,когда нас окружает огромное количество токсинов-в воде,воздухе,пище,а так же вакцинные и лекарственные яды,этот метод очищения организма становится особенно актуальным. Читать далее »

Камера хранения детей
Я уже слышу читательский вопрос: ну хорошо, пусть все так – и что из этого? Не надо детей ничему учить – пусть живут Митрофанушками? Да здравствует невежество?

Вопрос вполне резонный, но прежде, чем отвечать на него, еше раз повторю: речь идет не о чрезмерной социальной цене обучения или его пользе для дальнейшей жизни, а о том, происходит ли оно вообще. Выбор между нынешней школой и отсутствием всякого обучения – это выбор между дорого оплаченным невежеством и невежеством без всяких затрат. Читать далее »

С давних времен человечеству известны целебные свойства глины. В IV веке до н. э. древнегреческий врач Гиппократ писал о пользе белой глины. Уже тогда при лечении кожных болезней ее использовали как наружно, так и внутрь. Как оказалось, в этом ценном продукте не живут бактерии, он поглощает и выводит вредные токсины, загрязнения.

Уникальные лечебные свойства глины объясняются еще и богатым минеральным составом. В одних видах содержится много кремния, а в других - алюминия или марганца. Кроме того, часто в число компонентов входит золото, серебро, медь. Цинк, магний, железо и другие элементы таблицы Менделеева. Все эти вещества и обуславливают противовоспалительный, антисептический, стимулирующий, отбеливающий и очищающий эффекты процедур, в которых используется глина. Поэтому нет ничего удивительного в том, что глина заняла прочные позиции в хит-параде косметических средств. Читать далее »

Жалуясь на многочисленные проблемы нашего века техники, мы часто забываем о благах, которые он принес. Одно из великих достижений науки - это возможность есть свежие овощи круглый год. Воспользуйтесь всеми преимуществами такой возможности - столь же уникальной в истории человечества, как и повсеместное распространение джанк-фуда.

Главный секрет хорошего салата - это свежайшие овощи. Нарежьте их маленькими кусочками и перемешайте с богатой энзимами заправкой, состоящей из сырых продуктов - масел высочайшего качества, уксуса, лимонного сока, сыворотки, авокадо или сливок. Нарезка или натирание овощей - это первая
стадия их переваривания, она уменьшает работу зубам и пищеварительному соку, увеличивает поверхность соприкосновения овощей с полезной для здоровья салатной заправкой. Читать далее »

Алоэ называют “растением первой помощи”, которое применяется для лечения многих патологий. Благодаря своим исключительным лечебным свойствам алоэ долго было окутано загадочной дымкой мифов, легенд и преданий.

Самые красивые и известные царицы Египта Нефертити и Клеопатра были прекрасно осведомлены о полезных качествах мясистых листьев алоэ. Обе царицы пользовались им для ухода за кожей, применяя его как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами. Согласно преданиям, они любили принимать ванны, наполненные свежевыжатым соком алоэ, чтобы увлажнить кожу и сделать ее мягкой, как шелк. Читать далее »