Финики : фолиевая кислота для беременности и окситоцин для родов

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Финики — фрукт, название которого особо часто встречается во многих аятах Корана. Среди многих красот и изысканных яств, которые уготованы истинно уверовавшим в Раю, упоминаются и “бесподобные финики” (Сура “Рахман”, 68).
При изучении химического состава этого фрукта, о котором Всевышний Аллах особо сообщает нам в Коране, были обнаружены многие уникальные особенности.

Финики – один из самых древних видов фруктов, известных людям, они и сегодня являются важным элементом рациона во многих странах мира благодаря своего нежному, сладкому вкусу и уникальным питательным характеристикам.

Все новые и новые удивительные особенности этого фрукта, открываемые учеными, сделали этот плод не только изысканной разновидностью пищи, но и лекарством при целом ряде заболеваний и недугов.

Аяты Корана также обращают наше особое внимание на пользу фиников и то, когда их употребление наиболее необходимо человеку. Приведем один из аятов Суры “Марйам”:

«Она подошла к стволу финиковой пальмы, не в силах терпеть родовые схватки, и воскликнула: “О если бы я умерла до этого и была бы навсегда забытой!” Тогда [‘Иса] воззвал из лона: “Не печалься, твой Господь сотворил возле тебя ручей. Так потряси ствол пальмы – на тебя посыплются свежие финики. Теперь ешь, пей и возрадуйся …” (Сура “Марйам”, 19:23-26)

В момент родовых схваток Всевышний Господь внушил праведной Марйам, мир ей, вкусить плодов фиников. Это указание Корана несет в себе высшую Божественную мудрость.

Лишь недавно ученые смогли оценить величайшую пользу фиников для облегчения родов, а также для беременных женщин и плода. Оказывается, финики содержат в себе очень высокий процент сахара — 60-65%, это один из самых высоких показателей среди всех фруктов.

Доктора настоятельно рекомендуют женщинам накануне и в день родов непременно потреблять продукты, содержащие фруктозу. Дело в том, что фруктоза обеспечивает ослабленному беременностью организму матери энергию и жизненную силу и в то же время запускает целый каскад химических реакций в организме роженицы, способствующий началу выработки молочными железами достаточного количества молока, необходимого новорожденному младенцу с первых минут жизни.

Кроме того, во время родов женщина теряет значительное количество крови, что становится причиной понижения уровня сахара в организме. Финики важны, прежде всего для поступления в организм дополнительного сахара, дабы не допустить снижения давления. Благодаря высокому содержанию калорий в этих плодах, финики особо полезны людям, ослабленным болезнью или уставшим, ибо они очень быстро восстанавливают энергию человека.

Эти сведения показывают нам Божественную мудрость повеления Аллаха, внушенного праведной Марйам, ибо финики обеспечивают матери энергию и силу и стимулируют процесс начала выработки молока — единственного питания новорожденного ребенка.

Примечательно, что финики содержат более 10 элементов, необходимых для здоровья и трезвости мысли. Сегодня ученые пришли к заключению, что человек может на протяжении нескольких лет жить, питаясь только лишь финиками и водой. Один из наиболее авторитетных специалистов в области диетологии доктор В.Х. Доусон утверждает, что одного финика и одного стакана молока достаточно для обеспечения дневной потребности человека в питательных веществах.

Химическое вещество окситоцин, содержащееся в финиках, используется в современной медицине как препарат родовспоможения. Окситоцин, благодаря своим свойствам ускорения процесса родов, во многих научных источниках описывается как средство «быстрых родов» . Причем удивителен и тот факт, что сразу же после процесса родов окситоцин начинает действовать в организме матери как вещество, запускающее механизм выработки молока молочными железами.

Окситоцин, по сути, гормон, вырабатываемый задней частью гипофиза мозга и начинающий родовые схватки, вызывая сокращение маточных и тазобедренных мышц. Все предродовые приготовления в организме матери начинаются при воздействии этого гормона. Влияние гормона окситоцина проявляется в мышечных клетках, обеспечивающих выработку материнского молока и в мышцах материнской матки.

Для благополучного прохождения процесса родов очень важно правильное сокращение мышц матки. Окситоцин, в свою очередь, способствует усиленному сокращению мышц матки. Кроме того, окситоцин, как только закончится процесс родов, продолжает своей действие в организме, но теперь уже стимулируя выработку молока молочными железами, которое необходимо ребенку с первых часов жизни.

Только одна лишь эта особенность фиников — содержание окситоцина — является важным доказательством Божественного откровения Корана.

Открытие колоссальной пользы фиников для медицины, и прежде всего, в родовспоможении стало возможным совсем недавно благодаря последним достижениям медицины. Тогда как в Коране, более чем 1400 лет до этого открытия, Всевышний Господь даровал праведной Марйам знание о пользе этого плода при беременности и для облегчения родов.

Кроме того, в финиках содержится высокий процент легкоусваиваемого, быстрорасщепляемого организмом сахара — фруктозы, который необходим для поддержания активности организма и выработки тепловой энергии. Фруктоза фиников отличается от обычных сахаров, глюкозы, которые вызывают резкий подъем уровня сахара в крови. Резкое повышение уровня сахара в крови очень опасно для людей со многими заболеваниями, прежде всего при сахарном диабете. Высокое содержание сахара в крови оказывает негативное влияние на многие внутренние органы, более всего от этого страдают почки, зрение, сердечно-сосудистая и нервная система человека.

Высокое содержание сахара в крови является главной причиной многих тяжелейших заболеваний и может привести к потере зрения, инфаркту, почечной недостаточности и другим опасным осложнениям сахарного диабета.

Финики же содержат в себе большое число различных витаминов и минеральных элементов. Они богаты клетчаткой, жирами и белками. Из минеральных соединений в финиках содержится натрий, калий, кальций, магний, железо, сера, фосфор и хлор. Кроме того, плоды финика содержат витамин А, бетакаротин, витамины B1, B2, B3 и B6.

Приведем лишь некоторые благотворные влияния витаминов и минералов, содержащихся в финиках, на организм беременной женщины и организм человека в целом:

1. Финики на 50% состоят из сахаров, что делает их чрезвычайно питательными. Они очень быстро усваиваются организмом, фруктоза снимает нервное напряжение. Финики чрезвычайно полезны для мозговой деятельности, так как на 2.2% состоят из белков, а также содержат витамины А, В1 и В2. Белки укрепляют иммунитет организма к заболеваниям и инфекциям. Витамин А укрепляет глазные мышцы, костную ткань и зубы. Витамин В1 благотворно влияет на нервную систему. Витамин В2 помогает сжиганию белков, углеводов и жиров, обеспечивая тем самым энергию для организма и для обновления клеток.

2. Питательная ценность фиников зависит от содержания в плоде необходимых человеку минералов, например, фолиевой кислоты (В 9) , которая очень важна для беременных и кормящих женщин. Фолиевая кислота — важный витамин, участвующий в процессе создания в организме новых клеток крови, аминокислот — основного строительного материала организма в обновлении клеток. Во время беременности суточная потребность организма в фолиевой кислоте возрастает двоекратно. При недостаточности фолиевой кислоты в организме непрерывно производимые в крови эритроциты увеличиваются в размерах, однако их функциональная активность значительно снижается, начинают развиваться симптомы малокровия. Кроме того, фолиевая кислота играет важную роль в процессе деления клеток и формировании генетического строения клеток, так что в период развития ребенка в утробе матери потребность материнского организма в фолиевой кислоте многократно возрастает, а финики – богатый источник фолиевой кислоты.

3. Во время беременности многие женщины испытывают длительные приступы тошноты и физиологических изменений в организме, в результате которых резко увеличивается потребность организма в калии и беременным следует увеличить потребление этого элемента с пищей. Калий, в большом количестве содержащийся в финиках, очень полезен женщинам, кроме того, калий очень действенен в сохранении водного баланса в организме будущей матери. Калий помогает организму доставлять кислород к мозгу и поддерживать ясность мысли, наряду с этим обеспечивает соответствующую для жидкости в организме щелочную среду и предупреждает почки о необходимости вывода из организма шлаков и токсинов. Достаточное количество калия в организме препятствует повышенному кровяному давлению и благоприятно для кожи.

4. Железо, в большом количестве содержащееся в финиках, контролирует синтез гемоглобина в красных кровяных клетках, что обеспечивает должное количество жизненно важных кровяных телец — эритроцитов, препятствует развитию малокровия и обеспечивает нормальное развитие плода в утробе матери. Как известно, эритроциты являются транспортировщиками кислорода и углекислоты в крови и играют важную роль в обеспечении жизнедеятельности клеток. Финики очень богаты железом, так что человек, съевший всего 15 фиников в день, восполняет необходимую суточную потребность организма в железе и тем самым избавит себя от многих недомоганий и заболеваний, проистекающих из-за недостатка этого элемента.

5. Кальций и фосфаты , в значительном количестве присутствующие в финиках, являются важными элементами для формирования здорового скелета и опорно-двигательного аппарата. Регулярное потребление этого фрукта защитит организм от развития хрупкости костей и остеопороза.

6. Ученые особо выделяют благотворное влияние фиников на нормализацию психофизического состояния людей при стрессах и психическом напряжении. Медики из университета Беркелея, проводившие исследования воздействия витамина В6 на организм человека, заключили, что в финиках содержится высокий процент витамина В6 , укрепляющего нервную систему, и магния , играющего важную роль в мышечной деятельности. Кроме того, магний , содержащийся в финиках, чрезвычайно необходим и для почек. Установлено, что 2-3-х фиников в день достаточно для восполнения суточной потребности организма в магнии.

7. Благодаря высокому содержанию витамина В1, финики благотворно влияют на поддержание здоровья нервной системы. Кроме того, витамин В2 помогает организму трансформировать углеводы в энергию, а также использовать белки и жиры для пополнения всех потребностей организма. Витамины В1 и B2 вместе способствуют сжиганию в организме получаемых с пищей белков, углеводов и жиров для обеспечения потребностей организма в энергии и продолжения процесса обновления клеток.

8. Во время беременности у женщин возрастает потребность в витамине А. Финики, благодаря содержанию витамина А, укрепляют иммунитет и сопротивляемость организма, благотворно влияют на зрение, укрепляют кости и зубы. Финики чрезвычайно богаты бетакаротином.115 Бетакаротин обладает особенностью предотвращения развития раковых клеток, контролируя молекулы, нападающие на клетки организма.

9. У фиников есть еще одна удивительная особенность, в финиках содержится значительное количество белка , которого, как правило, не бывает в фруктах.Благодаря этой особенности финики укрепляют сопротивляемость организма к болезням, инфекциям, улучшают процессы обновления клеток и балансируют распределение жидкости в организме. Так, например, мясо тоже весьма ценный продукт питания, однако мясо не может дать человеку столько пользы, сколько финики, особенно в период созревания этих плодов, когда они являют собой просто- таки кладезь витаминов и минералов. Более того, в наши дни обильное потребление мяса далеко не безвредно, ибо это тяжелая пища и процесс переваривания его занимает длительное время. Кроме того, в организме могут скапливаться токсины и холестерин, неизбежно присутствующие в любом мясе, тогда как финики, как и любая иная растительная пища или фрукты, являются наиболее благотворным выбором для здоровья организма.

Все эти сведения о финиках показывают нам Беспредельное величие знаний Всемогущего Творца и милость Его к людям. Знания о пользе фиников при беременности и об уникальных химических соединениях, содержащихся в финиках, необходимых для начала химических процессов в организме роженицы, стали доступны современной медицине лишь в последние несколько лет, в то время как указания на эти знания были ниспосланы людям в Коране еще 14 веков назад.

14 комментариев

  1. Amiraton:

    АсСаляму алейкум!

    Маша Аллах! БаракАллаху фиики за полезную информацию. Только при покупке фиников в магазинах надо смотреть, чтобы не было никаких добавок. Как-то попалась упаковка фиников в магазине, в составе была также глюкоза и консервант…

  2. admin:

    Уалейкум салам уа рахматАллаhи уа баракатух.

    Уа фики,охти.

  3. Aisha:

    Уалейкум салам уа рахматАллаhи уа баракатух. Подскажите, помогите, на УЗИ поставили диагноз маловодие, чем можно из исламской медицины или народной медицины помочь себе и ребенку без химических препаратов?

  4. admin:

    Ассаламу алейкум ва рахматуЛлаhи ва баракатух.

    Охти,УЗИ достаточно ненадежный метод обследования,ошибки случаются слишком часто,поэтому нет никакой уверенности,что маловодие действительно присутствует.Кроме того,это обследование опасное-советуем Вам почитать материалы об УЗИ на нашем сайте.

    Гораздо информативнее,точнее-анализы мочи и крови на гормоны.

    И даже если действительно есть какие-то отклонения от нормы в течении беременности,то в первую очередь нужно проверить качество питания,т.к. пища-это строительные блоки,будут ‘кирпичики’ качественными-‘дом’ будет крепким.ИншаАллах.

    Беременная должна вести максимально здоровый образ жизни:

    — полноценно питаться
    — двигаться
    — избегать всевозможных вредностей (различные виды излучений,грязная вода,грязный воздух и т.д.)
    — по возможности,не нервничать,испытывать положительные эмоции
    — почаще молиться,подольше делать суджуд
    — делать дуа и читать Куран на живот

  5. Amiraton:

    АсСаляму алейкум!

    А если иногда возникает слабость или просто неприятные ощущения, то все равно лучше двигаться при беременности или все-таки нужно полежать тогда? Очень часто слышу, что беременным всегда надо двигаться, что с движением все равно лучше будет. Это так?

  6. admin:

    Уалейкум салам уа рахматАллаhи уа баракатух.

    Врачи делают такой акцент на движении,т.к. в наше время люди ( в большинстве своем) ведут преимущественно сидячий образ жизни, а беременной женщине особенно необходимы физические нагрузки- они помогают укрепить мышцы, улучшают кровообращение и кровоснабжение всех внутренних органов, в том числе и маточно-плацентарное, увеличивая доставку кислорода и питательных веществ плоду.

    Однако,в случае слабости или дискомфорта,конечно же, организму нужно давать передышку-любая нагрузка должна быть в разумных пределах.

  7. Amiraton:

    АсСаляму алейкум!

    БаракАллаху фиики. Еще вопрос, если врач прописывает фолиевую кислоту в таблетках, то желательно ее принимать в таком виде? Спрашиваю, потому что, как я поняла, комплекс витаминов желательно не пить, все равно они искусственные, лучше питаться разнообразнее. А вот про фолиевую кислоту не знаю, может лучше не пренебрегать?

  8. admin:

    Уалейкум салам уа рахматАллахи.

    Уа фики.

    Запасы фолиевой кислоты особенно важны в первые полтора месяца беременности,то есть беременные,как правило,начинают принимать ее слишком поздно. Гораздо важнее-питаться правильно ДО беременности и с ее началом.

    Кроме того,важно помнить,что за счет приема синтетической формы уменьшается поглощение организмом фолиевой кислоты из натурпродуктов.

  9. Amiraton:

    АсСаляму алейкум!

    Ясно, баракАллаху фиики и джазаки Аллаху хайран!

  10. admin:

    Уалейкум салам уа рахматАллаhи уа баракатух.

    Уа фики.

  11. марьям:

    можно без регистряции ?

  12. Умму Мансур:

    Ассаламу алейкум уа рахматуллахи уа баракатух! МашаАллах, какая хорошая и полезная статья! Альхамдулиллях, развитие науки чаще всего идет на пользу Исламу и немусульмане с удивлением узнают то, что мы знаем уже 14 веков :)) К этому еще хотелось бы добавить, что согласно хадису тот, кто каждое утро съедает по 7 фиников обеспечивает себе защиту от сихра (колдовства) на весь этот день. Некоторые ученые сказали, что это касается только мединских фиников сорта «аджуа». Надо сказать, что они очень дорогие, даже в самой Медине они стоят около 50 риялов за кг (400 руб). Другие ученые сказали, что это могут быть любые мединские финики, а третья группа ученых сказали, что вообще любые финики. Уаллаху А’лям. ИншаАллах, будет хорошо, если мы все возьмем себе такую сунну — кушать каждое утро по 7 фиников.

  13. Умму Мансур:

    И еще несколько вопросов к уважаемому админу, если позволите. Какие финики полезнее? Свежие или сушеные? Насколько я знаю при высушивании химический состав продуктов меняется, иногда в лучшую сторону, а иногда наоборот.
    И еще, я понимаю, что значит питаться правильно. Но, человеку, живущему в большом городе зачастую это не под силу. В овощах и фруктах, продаваемых в магазинах в лучшем случае не содержится ничего вредного, а о полезных витаминах и минералах остается только мечтать :( Какой тогда выход у беременной женщины, с ослабленным от недавних предыдущих родов организмом? Вы безусловно не советуете принимать комплексы витаминов и железосодержащие препараты? А как тогда быть, если явно чувствуется анемия, сильно выпадают волосы?

  14. Спасибо, интересная статья. Я сейчас на 42-ой неделе беременности, может стоит попробовать покушать фиников, а то никак не можем дождаться рождения малышки :)

Leave a comment