Книга «ат-Тыбб аль-бадиль». Часть 5. Оливковое масло и его польза

Всевышний Аллах сказал:
وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلآكِلِينَ
«Мы вырастили дерево, которое растет на горе Синай и дает масло и приправу для вкушающих»
(сура аль-Муъминун, 20).

Аллах также сказал:
اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لا شَرْقِيَّةٍ وَلا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ
«Аллах – Свет небес и земли. Его свет в душе верующего подобен нише, в которой находится светильник. Светильник заключен в стекло, а стекло подобно жемчужной звезде. Он возжигается от благословенного оливкого дерева, которое не тянется ни на восток, ни на запад. Его масло готово светиться даже без соприкосновения с огнем. Один свет поверх другого! Аллах направляет к Своему свету, кого пожелает. Аллах приводит людям притчи, и Аллах знает обо всякой вещи» (сура ан-Нур, 35). (далее…)

Книга о голоде. Часть 1

Наихудший сосуд!

Сообщается, что Абу Карима аль-Микдам бин Ма`дикариб, да будет доволен им Аллах, сказал
- Я слышал, как посланник Аллаха, да благословит его Аллах и да приветствует, сказал: “(Никогда) не наполнял человек сосуда, худшего, чем его собственное чрево! Достаточно сыну Адама (нескольких) кусочков пищи, благодаря которым он сможет поддерживать свои силы, а если уж неизбежно (для него есть больше, пусть) треть (его желудка будет) для еды, треть – для питья, а ещё треть – для (лёгкости) дыхания».

Абу Али аль-Хасан Арафа передаёт от Абдур-Рахмана ибн аль-Муракки’а, что посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Поистине, Аллах не сотворил наихудшего сосуда (если он наполнится), чем желудок, если уж неизбежно (его наполнить), то сделайте треть его для еды, треть – для питья, и треть – для воздуха».

Они будут голодать дольше всех в Судный день

Зайд ибн Уахб передаёт, что как-то Салмана уговаривали поесть, на что он ответил: «Мне достаточно, мне достаточно, я слышал, что посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Наиболее насытившиеся люди в этом мире будут подвергнуты самому продолжительному голоду в мире последнем. О, Салман, ведь поистине, эта жизнь является темницей верующего и раем неверного». (далее…)

Книга «ат-Тыбб аль-бадиль». Часть 4. Наставление господина пророков в лечении некоторых болезней

Достоверное из пророческой медицины относительно питания и медицинских трав

Арз أرز (кедр)

Передается от Каъба бин Малика رضي الله عنه, что посланник Аллаха صلى الله عليه وسلم сказал: «Верующий подобен растениям на одном стебле, которое склоняют ветра, то поднимут его, то опустят. А мунафикъ подобен кедру, который стоит на своей основе, пока не будет вырван за один раз» (аль-Бухари, 10\92, Муслим, 2810).

Ибн аль-Къайим رحمه الله сказал:

- семена кедра горячие и влажные.
- в нем – созревание, облегчение и размягчение. (далее…)

Детское питание

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Любая попытка обеспечить полноценное питание вашему ребенку должна начинаться задолго до зачатия. Примитивные народности были гораздо мудрее нас в этом вопросе и широко практиковали специальное питание для мужчин и женщин на протяжении определенного периода времени перед зачатием. Исследования др Вестона Прайса показали, что эта особая пища включала субпродукты, головы рыб, икру, жиры животных – т.е. пищу, богатую жирорастворимыми витаминами А и Д, а также макро- и микроэлементами. Пары, планирующие детей, должны есть в большом количестве печень животных и другие внутренние органы, икру и различные морепродукты, яйца, высококачественное масло, сметану и ферментированные молочные продукты на протяжении по крайней мере шести месяцев перед зачатием. Также рекомендуется ежедневно употреблять масло печени трески. Органическое мясо, овощи, зерновые и бобовые должны преобладать в диете, с особым упором на лиственные зеленые овощи, богатые фолиевой кислотой, которая необходима для предотвращения таких врожденных пороков, как расщелина позвоночника (несросшаяся нервная трубка). (далее…)

Натуральные слабительные средства

Для борьбы с запорами многие страдальцы предпочитают использовать натуральные слабительные средства, а не суровые лекарственные препараты из красочных рекламных буклетов и аптечных полок. Самые популярные природные слабительные – это пищевые продукты, богатые клетчаткой. Клетчатку легко обнаружить во фруктах, овощах и зерновых.

Когда человек съедает достаточно пищи, богатой клетчаткой, в его толстой кишке увеличивается число кислотолюбивых бактерий за счёт уменьшения вредных разновидностей, производящих эндотоксины. Эти кислотолюбивые бактерии частично сбраживают переваренную пищу, в результате чего производятся полезные для организма короткоцепочечные жирные кислоты, используемые печенью, и энергия для клеток стенок толстой кишки. Кстати, короткоцепочечные жирные кислоты, а именно бутират, обладают анти-онкогенным эффектом. (далее…)

О пищевых аллергиях и специальных диетах

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Продолжаем публикацию книги Салли Фаллон «Правильное питание: мудрые традиции предков на благо будущих поколений»

Многие люди вынуждены ограничивать выбор продуктов и не могут получать полное удовольствие от еды из-за различных пищевых аллергий. Такими формами аллергии страдает большая доля населения, а к их последствиям относятся чихание, зуд, артрит, нервные расстройства, проблемы концентрации, бессонница, головные боли и синдром хронической усталости. Не так давно было доказано, что пищевая аллергия может быть связана с возникновением рака, диабета, множественного склероза и шизофрении. Очень часто у аллергиков возникает реакция на те продукты питания, которые они часто едят и которые они больше всего любят. (далее…)

Книга «ат-Тыбб аль-бадиль». Часть 2. Польза салята и сыяма

Польза салята для беременных:

1. Несколько исследований доказали, что занятия некоторыми видами специальных упражнений для беременных облегчают процесс родов.

2. Врачи советуют всем беременным делать эти упражнения, и сложно найти роддом в европейских и американских странах, где не было бы рисунков и разъяснительных фотографий с этими специальными упражнениями, которые сильно напоминают движения в саляте, т.к. подобные упражнения очень важны для беременных.

3. Исследования выявили, что осложнения беременности, количество кесаревых сечений, разрывы тканей во время родов случаются реже у тех женщин, которые делали эти упражнения, по сравнению с теми, кто их не делал. (далее…)

Книга «ат-Тыбб аль-бадиль». Часть 1. Здоровое питание

Начинаем публикацию перевода книги «ат-Тыбб аль-бадиль» Ахмада Мустафы Мутавалли – автора многих известных книг и публикаций, среди них – «Тарбият аль-авляд» («Воспитание детей»), «аль-Мавсуъа аз-загабия фи иъджаз аль-Къуръран аль-карим вас-сунна ан-набавия» («Золотая энциклопедия по Иъджазу Корана и сунны»), «ар-Рияд ан-надыра фи сахих ад-дар аль-ахира» и др.

Медицина бывает двух видов:

1. Профилактическая медицина, и это основа. Она служит для защиты человека от болезней и эпидемий.
2. Лечебная медицина, и это лечение болезни после того, как она случилась. (далее…)

Глазированный шоколадно-тыквенный кекс

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Это пышный и сочный кекс, в котором тыквенное пюре заменяет собой традиционные жиры. Вы также можете сделать из готового теста множество маленьких кексов и украсить их шоколадной мелочью.

Ингредиенты (далее…)

О сахаре

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Белый сахар, рафинированный сахар, очищенный сахар, столовый сахар. Входит в группу дисахаридов и имеет химическое название сахароза. Многие называют рафинированный сахар наркотиком, поскольку в процесе очистки из сахара удаляется всё, что представляет пищевую ценность, и остаются только чистые углеводы – калории, лишённые витаминов, минералов, белков, жиров, ферментов или любых других элементов, из которых состоит пища. Специалисты в области питания утверждают, что белый сахар чрезвычайно опасен – возможно, опасен столь же, как и наркотики, особенно в количествах, в которых его употребляют в наше время.
Сахароза (сахар) – эффективный иммунодепрессант.
При даче здоровой собаке даже в очень небольшом количестве через 2-3 часа вызывает у нее загноение глаз и ушей. Человек значительно более устойчив к приему сахарозы, и последствия у него более отсроченные. (далее…)